Thứ bảy, 04/05/2024, 16:28 [GMT+7]

Phụ nữ uống bia giảm nguy cơ loãng xương

Thứ tư, 01/06/2011 - 09:36'
Bia là loại đồ uống được rất nhiều người ưa chuộng, khi uống với một lượng thích hợp bia sẽ giúp giảm khả năng giòn xương.

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra những phụ nữ uống bia thường xuyên xương sẽ chắc khỏe hơn so với những người không uống bia. Điều này có nghĩa là rủi ro mắc chứng loãng xương ở họ thấp hơn rất nhiều.

Phụ nữ uống bia giảm nguy cơ loãng xương

Theo các nhà nghiên cứu thì nguyên nhân chính là do trong bia có hàm lượng silic cao, làm xương cứng hơn cũng như tái tạo nhanh chóng phần xương bị gãy. Ngoài ra, trong bia còn chứa rất nhiều phytoestrogens là một chất chiết xuất từ thực vật, có tác dụng giống như oestrogen nội sinh giữ cho xương chắc khỏe.

Xương có cấu tạo từ các thớ khớp với nhau, nước khoáng, mạch máu và tủy. Các nhà nghiên cứu tiến hành theo dõi thói quen ăn uống trên khoảng 1.700 phụ nữ có độ tuổi trung bình khoảng 48. Sau đó họ cũng tiến hành kiểm tra xương tay của những người này. Sở dĩ họ chọn xương tay vì xương tay chỉ ra được dấu hiệu của bệnh loãng xương sớm nhất. Kết quả nhận được cho thấy những phụ nữ uống 1 chai bia mỗi ngày thì nguy cơ loãng xương giảm đi đáng kể.

Theo Afamily

Bình luận

Hiện tại chưa có bình luận

Viết bình luận

Phòng ngừa đuối nước cho trẻ em
Mặc dù chưa đến kỳ nghỉ hè nhưng những ngày qua, rất nhiều trẻ em trên địa bàn tỉnh tự tắm tại sông, suối, ao, hồ không có sự theo dõi, quản lý của người lớn. Do đó, rất cần sự quan tâm của mỗi...
Tấm gương tiêu biểu trong học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh
Trung tá quân nhân chuyên nghiệp (QNCN) Lê Thế Thành - Chủ nhiệm Nhà văn hóa, Bộ Chỉ huy Quân sự (CHQS) tỉnh, không chỉ gương mẫu trong thực hiện nhiệm vụ mà còn đi đầu trong công tác tuyên...