Cán bộ Trung tâm Truyền thông – GDSK tỉnh truyền thông về tác hại của thuốc lá cho các em học sinh.

Anh Nguyễn Cao Diệu (42 tuổi), phường Tân Phong, thành phố Lai Châu từng hút thuốc lá gần 10 năm, có ngày anh Diệu hút 2 bao thuốc lá. nhưng 7 năm nay anh Diệu đã bỏ hẳn được thuốc lá. Anh Diệu cho biết: “Tôi hút thuốc từ năm 21 tuổi, lúc đầu chỉ để xã giao với bạn bè, sau đó như một thói quen, cứ rảnh tay hoặc những lúc căng thẳng lại hút thuốc, dần dần nghiện thuốc lá. Nhiều lần vợ con khuyên tôi nên bỏ vì hút thuốc lá có hại cho sức khỏe và ảnh hưởng tới sức khỏe của mọi người xung quanh. tôi đã vài lần bỏ thuốc nhưng rồi lại đâu vào đấy. Cho đến khi vợ tôi có bầu tôi mới quyết tâm từ bỏ thuốc lá”. 

Còn ông Nguyễn Sỹ Dũng (60 tuổi), xã Tiên Bình, huyện Tam Đường chia sẻ: “Tôi bắt đầu hút thuốc lá từ năm 17 tuổi. Cách đây 2 năm tôi ho rất nhiều, đi khám bác sỹ nói bị suy phổi nặng, nếu không dừng hút thuốc sẽ dẫn đến ung thư phổi. Được sự động viên của gia đình tôi đã giảm dần số lượng hút thuốc, từ 2 gói mỗi ngày, tôi giảm xuống còn 1 gói, nửa gói rồi bỏ hẳn. Giờ tôi không còn bị ho, người lại khỏe và tăng cân”.

Hút thuốc lá và khói thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu do bệnh tật. Mỗi năm trên thế giới có 4,9 triệu người chết do hút thuốc lá, tức là cứ 8 giây lại có một người chết do hút thuốc lá. Tuổi thọ của người hút thuốc lá giảm từ 8 - 23 năm, đặc biệt tỷ lệ mắc các bệnh ung thư phổi, thanh quản, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch… cao hơn nhiều so với người không hút thuốc lá. Khói thuốc toả ra từ đầu điếu thuốc đang cháy và khói người hút thải ra không khí xung quanh cao gấp 5 lần lượng người hút hít vào phổi. Những người thường xuyên hít phải khói thuốc lá (người ở cùng phòng, cùng nhà với người hút thuốc) thì tương đương với việc hút 5 điếu thuốc mỗi ngày. Trong khói thuốc lá chứa rất nhiều chất độc hóa học, trong đó có chất gây ung thư, hắc ín, cacbonmoncit, chất nicotin gây nghiện và gây ra các bệnh về tim mạch… Vì thế, người hút thuốc lá và người hít phải khói thuốc lá thường mắc các bệnh mà không hay biết, biểu hiện bệnh cứ diễn biến, tiến triển âm thầm từ từ cho đến khi phát bệnh thì đã quá nặng. Thuốc lá rất có hại cho sức khỏe con người, nhưng phần lớn mọi người đều không nhận thức được mức độ nguy hại, ngay cả khi có biết nhưng vẫn bàng quang với những cảnh báo về bệnh tật do hút thuốc lá mang lại. Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng hút thuốc làm chúng ta minh mẫn hơn nhưng nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy, thuốc lá có thể kích thích thần kinh đôi chút khi buồn ngủ hay mệt mỏi, chứ hoàn toàn không giúp gì trong việc tăng cường hoạt động trí óc. Do vậy, từ bỏ thuốc lá là con đường duy nhất để bảo vệ sức khỏe bản thân và những người xung quanh.