Chị Nguyễn Thị Hà (tổ dân phố số 14, phường Tân Phong, thành phố Lai Châu) bị bệnh đau đầu thường xuyên cách đây vài năm và đã đi khám nhiều nơi, uống nhiều loại thuốc nhưng không khỏi. Mỗi lần đau đầu chị đều sử dụng thuốc giảm đau để “cắt cơn”. Trung bình mỗi ngày chị uống từ 2 - 3 lần thuốc giảm đau, thậm chí 4 - 5 lần. Vì lạm dụng thuốc giảm đau, sức khỏe chị Hà có dấu hiệu giảm sút. Đặc biệt, chị thấy người mệt mỏi, chán ăn, tiểu vàng tăng dần nên đã về Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) khám. Qua kiểm tra và xét nghiệm, chị bị men gan tăng cao bất thường. Đồng thời, tăng huyết áp do biến chứng sau quá trình lạm dụng thuốc giảm đau.
Phát hiện bị mắc bệnh viêm khớp đầu gối chân từ năm 2020, chị Ngô Thị Uyên (thị trấn Tân Uyên, huyện Tân Uyên) đi khám và điều trị ở Trung tâm Y tế huyện nhưng chưa khỏi. Mỗi khi trái gió trở trời, chân chị bị đau, rất khó khăn trong việc đi lại, sinh hoạt hàng ngày. Vì kinh tế khó khăn, chị Uyên chưa có điều kiện đến khám và điều trị ở tuyến y tế cao hơn; nhiều đêm đầu gối đau nhức không ngủ được, chị phải dùng đến thuốc giảm đau. Song thời gian gần đây, chị thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường, cổ họng thường xuyên bị nghẹn, nuốt vướng, bụng trên đau và hay ợ chua. Lo sợ mắc phải căn bệnh hiểm nghèo, chị Uyên đã đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh khám thì được bác sỹ kết luận chị bị trào ngược dạ dày thực quản và tổn thương niêm mạc dạ dày do tác dụng phụ khi sử dụng thuốc giảm đau quá nhiều.

Khi cơ thể có những cơn đau bất thường, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được khám, tư vấn và điều trị.

Theo bác sỹ chuyên khoa II Nguyễn Thế Phong - Phó Giám đốc Sở Y tế, hiện nay thuốc giảm đau có cả dạng tiêm và dạng uống đều dễ dàng mua được. Khi bị những cơn đau hành hạ, nhiều người lạm dụng thuốc giảm đau mà không biết dùng thuốc giảm đau thường xuyên cơ thể sẽ quen với thuốc và dẫn đến nhờn thuốc. Hậu quả là cơn đau ngày càng tồi tệ hoặc xuất hiện nhiều hơn, khiến người bệnh thường phải dùng liều cao hơn. Với bệnh nhân đau đầu, vòng luẩn quẩn sẽ xảy ra gồm đau đầu - uống thuốc giảm đau, khi đau đầu nhiều hơn thì tiếp tục uống thuốc nhiều hơn. Ngoài ra, những tác dụng phụ của thuốc giảm đau rất nguy hiểm với sức khỏe người sử dụng, nhất là làm ảnh hưởng đến chức năng gan, thận, gây buồn nôn, tiêu chảy, loét dạ dày và chảy máu... Đặc biệt, sử dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài khiến cơ thể không đào thải được muối, làm giãn nở mạch máu dẫn đến huyết áp tăng cao sẽ kéo theo những nguy cơ bị đau tim và đột quỵ.
Hiện nay, thuốc giảm đau chỉ giúp giảm triệu chứng những cơn đau, không chữa được nguyên nhân gây bệnh. Do đó, bác sỹ Phong cũng khuyến cáo, muốn điều trị đau triệt để phải xác định được nguyên nhân, khi cơn đau thường xuyên diễn ra, người bệnh cần đến cơ sở y tế để khám và điều trị, tuyệt đối không tùy tiện sử dụng thuốc giảm đau. Người bệnh chỉ dùng thuốc theo đúng đơn bác sỹ, không tự dùng lại đơn thuốc cũ khi bị đau lại. Đặc biệt, khi bác sỹ kê đơn liên quan tới thuốc giảm đau, người bệnh cần chú ý khai báo tiền sử bệnh tật, cơ địa dị ứng, tình trạng đường ruột, dạ dày để các bác sỹ chọn thuốc phù hợp, tư vấn thời điểm uống thuốc thích hợp. Trước khi muốn dùng thuốc kết hợp cùng với thực phẩm bổ sung hay các thuốc không kê đơn bệnh nhân phải trao đổi với bác sỹ. Không nên tự ý tăng, giảm lượng thuốc giảm đau vì việc này có thể làm thay đổi tỷ lệ thuốc được hấp thu vào cơ thể sẽ dẫn đến quá liều hoặc thậm chí là tử vong. Khi uống thuốc giảm đau, nếu thấy ngứa, nổi mề đay, khó thở, đau bụng... thì nhanh chóng đến bệnh viện để được cấp cứu. Bên cạnh đó, thường xuyên tập các bài thể dục nhẹ nhàng để giúp tinh thần thư thái. Khi bị lên cơn đau, nhất là đau đầu, đau khớp có thể chườm lạnh để giải quyết cơn đau kịp thời. Đặc biệt, có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý cũng như bổ sung các thực phẩm có nhiều can-xi, chất đạm, omega-3, omega-6 như: tôm, cua, cá, thịt gà, thịt lợn nạc, thịt bò, rau xanh; uống nhiều nước và ăn nhiều các loại quả chín nhằm cung cấp vitamin cho cơ thể. Thường xuyên đi massage vừa giảm cơn đau, vừa giúp cơ thể trở lại trạng thái cân bằng, thoải mái. Không nên ăn thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, hạn chế ăn nhiều muối, nội tạng động vật; không uống rượu, bia, cà phê nhằm giảm cơn đau hiệu quả.